Powrót po urazie
Po kontuzji, przeciążeniu albo długim bezruchu ciało broni się napięciem. Pracujemy spokojnie i nie forsujemy bolesnego zakresu.
Masaż sportowy
Masaż sportowy
- 60 min · 250 zl
- 90 min · 320 zl
- 120 min · 450 zl
Masaż dla osób aktywnych fizycznie, dostosowany do rodzaju treningu i obciążenia mięśni. Koncentruje się na przeciążonych obszarach, wspomaga regenerację po wysiłku i pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe.
Tempo dopasowane do etapu
Intensywność rośnie dopiero wtedy, gdy tkanki na to pozwalają. Mówimy też, czego unikać między wizytami.